على الرغم من أن الملفوف ليس هو أول الخضار الأخضر الذي يظهر مع وصول الربيع على أرفف المتاجر ، إلا أن الجميع ينتظره بشدة. بعد كل شيء ، لا يمكن استبدال ثروة الفيتامينات ، التي تحتوي على هذا النبات ، بأي شيء. لهذا السبب ، من غير المحتمل أن تكون قادرًا على التوصل إلى طريقة أفضل لمكافحة الفيتامينات.
إقرأ المزيدالجوز أو ، كما يطلق عليه أيضا ، الجوز الملكي يأتي من البلقان ، ولكن اليوم جغرافيا شعبيته أوسع بكثير. يتم تكريم هذه الفاكهة بشكل خاص في الولايات المتحدة الأمريكية والصين وآسيا الوسطى. وهناك عدة أسباب لذلك: لها تأثير كبير على نشاط الدماغ ، وتحسن أداء القلب ، وتطور الذاكرة ، وتساعد على بناء العضلات. إقرأ المزيد
Copyright © 2024
https://farmforage.com ma.farmforage.com © الملفوف المبكر 2024