يتم استخدام العديد من منتجات النحل من قبل الرجل منذ زمن سحيق. على وجه الخصوص ، العسل والشمع مألوفان للجميع ويستخدمان على نطاق واسع. ومع ذلك ، لا يعلم الجميع أن هناك ما لا يقل عن العشرات من المنتجات المماثلة ، والتي وجدت أيضا تطبيقها في مختلف الصناعات. لذلك ، اليوم سوف نتحدث عن ماهية لقاح النحل ، وكيف يكون مفيدًا ، وكيف يمكن استخدامه في الحياة اليومية.
تكوين حبوب اللقاح النحل
قبل معرفة كيفية تناول حبوب اللقاح النحل ، تحتاج إلى معرفة القليل عن تكوينها. مثل غيرها من منتجات النحل ، فهي غنية بالفيتامينات والأحماض والمواد الغذائية المختلفة.
يحتوي لقاح النحل على ما لا يقل عن 50 مادة نشطة بيولوجيا تضمن المسار الطبيعي للعمليات الكيميائية في جسم الإنسان. لذلك ، بغض النظر عن الثقافة التي تم جمع هذه المادة منها ، سوف تحتوي على المواد الرئيسية ، مثل:
- العناصر النزرة (الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والفوسفور والنحاس) ؛
- الكاروتينات.
- فيتامينات ب
- الهرمونات النباتية.
- الفيتامينات E ، C ، P ، PP ؛
- المواد المضادة للبكتيريا.
- الانزيمات.
- مركبات الفينول.
وجود عدد كبير من العناصر النزرة والفيتامينات في لقاح النحل ويسبب فوائده للبشر.
هل تعرف؟ بروتين لقاح النحل ، في قيمته البيولوجية (محتوى الأحماض الأمينية الأساسية) ، يتجاوز حتى بروتين الحليب.
ما هو حبوب اللقاح النحل مفيد
الآن لنكتشف كيف يكون لقاح العسل مفيدًا جدًا.
ربما ، الأمر يستحق البدء بخصائص منشط ومنبه. إن وجود البوتاسيوم والروتين يحفز ويقوي جدران الأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي حبوب اللقاح على مواد مضادة للجراثيم تساعد على التغلب على المرض وتقوية جهاز المناعة. الحديد الموجود فيه يزيد من مستوى الهيموغلوبين في الدم ، وبالتالي فإن استخدام حبوب اللقاح إلزامي بعد فقدان كمية كبيرة من الدم أو عندما ينخفض مستوى الهيموغلوبين. كما أن استخدامه يساعد في تقليل الضغط ، وهو أمر مفيد للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
يتمتع لقاح النحل بالقدرة على تسريع عملية تجديد الخلايا ، مما يجعل من الممكن التعافي بشكل أسرع من الإصابات والأمراض الخطيرة ، ويجمع بشكل مثالي مع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ، لأنه يوفر للجسم جميع الفيتامينات الضرورية والعناصر النزرة. كما تعلمون ، فإن محتوى السعرات الحرارية من حبوب اللقاح صغير جدًا لدرجة أنه لا يضر بالنظام الغذائي.
للرجال
في كثير من الأحيان ، يواجه ممثلو الجنس الأقوى مثل هذه المشكلات ، التي لا يتم التحدث بها بصوت عالٍ. بطريقة ما لا أريد الذهاب إلى طبيب ، لكن يجب معالجة شيء ما. وفي هذه الحالة ، سيأتي لقاح النحل إلى عملية الإنقاذ ، والتي تستخدم غالبًا في حل مشكلات الرجال المختلفة. مع مساعدة لها علاج:
- زيادة الوزن.
- العجز الجنسي.
- فقدان الرغبة الجنسية ؛
- التهاب البروستات.
لنبدأ بالوزن الزائد. غالبًا ما تحدث هذه المشكلة في الأشخاص الذين يعانون من سوء التغذية بسبب العمل أو مشاكل الحياة المختلفة. حبوب اللقاح تطبيع عملية الأيض وتوفر الجسم مع جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها. بالإضافة إلى ذلك ، تملأ العناصر النزرة الموجودة فيه الطاقة ويزيد من الحالة المزاجية ويقلل من شهيتك.يعد العجز الجنسي وغياب الرغبة الجنسية مشكلة خطيرة ، ولكن في كثير من الأحيان يمكن حلها دون الذهاب إلى المستشفى. يحتوي لقاح النحل على الأحماض الدهنية الضرورية والفيتامينات التي تساعد على استعادة قوتها السابقة.
هل تعرف؟ لقاح النحل يؤثر على عدد الحيوانات المنوية القابلة للحياة ويزيد من فرصة الإخصاب.التهاب البروستات. يمكن أن يحدث المرض في كل من الشيخوخة الشديدة وفي منتصف العمر. لا يسمح الألم والزيارات المتكررة إلى المرحاض بالعيش والعمل بشكل طبيعي ، ولا تسمح طبيعة المشكلة للرجل بإبلاغ أقربائه أو استشارة الطبيب.
تم استخدام حبوب اللقاح النحل لعلاج التهاب البروستاتا من قبل العديد من العلماء. لقد ثبت ما يلي: حبوب اللقاح يساعد على تقليل عدد التبول في الليل ، وكذلك يقلل من عدم الراحة في منطقة البروستاتا. في جامعة ويلز ، أثبت الاختبار أن استخراج حبوب اللقاح يمنع البروستاتا من التضييق.
يجب أن يُفهم أن حبوب اللقاح لا تؤخر لحظة التدخل الجراحي فحسب ، بل تعالج التهاب البروستاتا بالفعل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تكون على يقين من أن طفرات الخلايا لن تزيد إلى التهاب البروستاتا ، والذي يمكن أن يتحول لاحقًا إلى سرطان.
للنساء
تواجه النساء ، مثل الرجال ، مشاكل مختلفة ، يصعب على حضورهن الاعتراف بها. ولكن لماذا لقاح النحل مفيد للجسم الأنثوي؟ أولاً ، يحتوي على كمية كبيرة من حمض الفوليك ، وهو أمر لا غنى عنه أثناء الحمل. عن طريق استهلاك منتج النحل ، سوف تنمو ثمرة الفاكهة وتتطور بشكل أسرع. لا تستثني مجاعة الفيتامينات فحسب ، بل تعطي الطفل أيضًا جميع العناصر النزرة اللازمة.
وعلاوة على ذلك، حبوب اللقاح يمكن استخدامها أثناء انقطاع الطمث. نظرًا لوجود مجموعة واسعة من الفيتامينات ، ستكون العملية أقل إيلامًا ، ولأن هذا المنتج يحتوي على كميات كبيرة من الزنك ، يمكن استخدامه أيضًا لتجديد الشعر والأظافر.
للأطفال
لا يحب الأطفال دائمًا تناول الفواكه والخضروات الصحية. ومع ذلك ، يمكن إضافة حبوب اللقاح النحل بشكل غير محسوس إلى الطعام ، والتي لن تفقد خصائصه المفيدة ، ولكن سيساعد جسم الطفل على تكوين بشكل صحيح.
من المهم! لا ينبغي إعطاء حبوب اللقاح للأطفال المصابين بمرض السكري أو الذين يعانون من الحساسية تجاه منتجات النحل أو لديهم ميل إلى النزف. يحظر أيضًا إعطاء حبوب اللقاح للأطفال دون سن عام واحد.لقاح النحل مفيد لجسم الأطفال لعدة أسباب:
- يقوي العظام ؛
- يشكل نظام القلب والأوعية الدموية.
- يحفز الجهاز المناعي ، ويحمي من الفيروسات ومسببات الأمراض ؛
- يحسن النمو العقلي والبدني.
- يحسن الشهية
- يقلل من القلق وتطبيع النوم.
وبالتالي ، حتى إذا رفض الطفل تناول الفواكه أو الخضراوات ، فسيتم تزويد جسمه دائمًا بالكمية المناسبة من الفيتامينات والعناصر النزرة والبروتينات ، والتي تشكل ، مثل مواد البناء ، العظام والعضلات والأعضاء.كيف تأخذ حبوب اللقاح النحل: الجرعة الموصى بها
لقد رأيت بالفعل أن لقاح النحل يحتوي على عدد كبير من الخصائص المفيدة ، لذلك دعونا الآن نتحدث عن الطريقة التي يجب أن تؤخذ بها وما هي الجرعات.
هل تعرف؟ الحصول على حبوب اللقاح النحالين باستخدام "الفخاخ حبوب اللقاح" الخاصة. هذه هي الشبكات الخاصة التي تقع عند مدخل الخلية. نحلة ، بينما تمر عبر تعريشة ، تترك جزءًا من حبوب اللقاح عليها ، وفي يوم من الأيام ينتج عن هذا النشاط حوالي 150 غرام من المنتجات النقية.يمكن أن يؤخذ حبوب اللقاح في شكله النقي ، ولكن ليس له طعم حلو دائمًا ، لذلك من الأفضل استخدامه ، يخلط مسبقًا مع العسل. من اللذيذ والصحي تناول حبوب اللقاح بالزبدة ، ولكن قبل استخدامها من الأفضل طحنها في مطحنة القهوة.
يوصي الأطباء باستخدام حبوب اللقاح بشكله النقي في الصباح الباكر ، قبل الأكل: توضع الكتل تحت اللسان وتحتفظ بها حتى تتحلل تمامًا. بعد 30 دقيقة من الاستقبال ، يمكنك الجلوس لتناول الإفطار.
بالإضافة إلى الخيارات الموصوفة ، يمكن تناول حبوب اللقاح النحل ، كمضاف غذائي ، مذاب في الماء أو العصير ، لكن في هذا الشكل فإنه يحقق فوائد أقل.
الجرعة اليومية للمادة هي 15 جم ، ومع ذلك ، للأغراض العلاجية ، يمكن زيادة الجرعة إلى 25 غرام (الحد الأقصى للجرعة اليومية للشخص البالغ هو 32 غرام).
هل تعرف؟ 1 ملعقة صغيرة بدون شرائح - 5 غرام ، حلوى - 10 جم ، طعام - 15 جم من المنتج. مدة العلاج بلقاح النحل عادة شهر واحد ، ولا يمكن تكرارها أكثر من ثلاث مرات في السنة.معرفة كيفية تناول حبوب اللقاح والحصول على مفهوم الجرعات الموصى بها ، يمكنك المضي قدما في استخدام حبوب اللقاح النحل لعلاج أمراض وأمراض محددة.
استخدام الخصائص الطبية لحبوب اللقاح (وصفات)
لنفترض أنك تعرف تمامًا ماهية حبوب اللقاح المفيدة وكيف يجب أن يتم استهلاكها ، ولكن من أجل علاج مرض معين ، هناك حاجة إلى جرعة دقيقة ومكونات مساعدة. هذا هو السبب في أننا نعتبر العديد من الوصفات على أساس حبوب اللقاح النحل.
من المهم! على الرغم من حقيقة أن حبوب اللقاح ليست دواء ، إلا أن تناول جرعة زائدة من الدواء يمكن أن يسبب أكثر العواقب غير المتوقعة ، لذلك اتبع التعليمات بدقة.علاج ارتفاع ضغط الدم. امزج حبوب اللقاح مع العسل بنسبة 1 إلى 1. خذ المزيج إلى 1 ملعقة صغيرة 3 مرات تحية قبل 30 دقيقة من الوجبات. يجب ألا تتجاوز مدة العلاج 45 يومًا. يتم تخزين الدواء في حاوية مع غطاء وفي مكان بارد.
علاج قرحة المعدة والاثني عشر. كما في الحالة السابقة ، فأنت تحتاج إلى عسل وحبوب اللقاح ، حيث يتم خلطهما بنسبة 1: 1 وتؤخذ 3-4 مرات في اليوم قبل ساعتين من الوجبات. إذا كانت القرحة ناتجة عن زيادة الحموضة ، فيتم تخفيف المنتج بنسبة 50 غرام من الماء المغلي (ولكن ليس الماء المغلي!) ، يجب الإصرار عليه لمدة 2-3 ساعات وشربه دافئًا. مسار العلاج هو شهر واحد. يمكن أخذ نفس الخليط لعلاج المشكلات الناجمة عن زيادة حموضة المعدة.
من المهم! لا يمكن إضافة العسل وغبار الطلع إلى الماء المغلي أو طهي الطعام ، لأن كل خصائص الشفاء عند درجة حرارة تتراوح بين 80 و 100 درجة مئوية تختفي تمامًا.علاج السمنة. في كوب من الماء المغلي الدافئ يخفف 1 ملعقة صغيرة من حبوب اللقاح ويقلب جيدا ، حتى يذوب تماما. بعد ذلك ، عليك أن تأخذ مثل هذا "الشراب" 3 مرات في اليوم.
علاج فقر الدم. من الضروري تخفيف ملعقة صغيرة من الماء واتخاذ 3 مرات يوميًا قبل 15-20 دقيقة من الوجبات. مسار العلاج هو شهر واحد. جنبا إلى جنب مع تناول حبوب اللقاح ، تحتاج إلى تناول 2-3 تفاح أخضر مخبوز يوميًا.
هناك العديد من الوصفات التي تساعد على التغلب على الأمراض الأخرى التي لا تقل صعوبة عن علاجها والتي لا ترغب في علاجها بالأدوية. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنه في جميع الحالات تقريبًا ، تتم الإشارة إلى جرعات لشخص بالغ. لذلك ، في علاج الأمراض عند الأطفال ، ينبغي تخفيض جرعة الدواء.
كيفية تخزين حبوب اللقاح النحل
حبوب اللقاح النحل ، في شكله النقي ، يتم تخزينها في الثلاجة. ولكن قبل وضع المنتج في مكان بارد ، يجب تجفيفه في خزانة تجفيف عند درجة حرارة لا تتجاوز 40 درجة مئوية ، ثم وضعها في وعاء زجاجي مع غطاء سيليكون سميك.
في هذا النموذج ، يمكن تخزين حبوب اللقاح لمدة عامين تقريبًا. لزيادة العمر الافتراضي ، يمكنك إضافة العسل إليه ، بنسبة 1: 2. يتم تخزين هذا الخليط بهدوء لمدة 5 سنوات دون أن تفقد صفاته وتكوينه من الفيتامين.
من المهم! في حالة دخول الرطوبة ، يصبح لقاح النحل خطراً على الصحة ، لذلك ، يجب تخزينه فقط في أوعية مغلقة بإحكام ، وفي الوقت نفسه محاولة تجنب تكاثف الرطوبة داخل العلبة.
موانع وضرر لحبوب اللقاح النحل
لقاح النحل له خصائص مفيدة وموانع يجب مراعاتها قبل تناول المنتج. على سبيل المثال، لا يمكن استخدامها من قبل الأشخاص الذين يعانون من لقاح (الحساسية الموسمية لحبوب اللقاح) ، حتى لا تؤدي إلى تفاقم الوضع. في حالات نادرة جدًا ، يكون هناك حساسية من لعاب النحل ، وتواجه مثل هذه المشكلة ، بعد أخذ لقاح النحل ، ستصبح لديك عيون حمراء أو سيلان الأنف أو الحكة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكن تناول حبوب اللقاح النحل مع تجلط الدم الضعيف ، حيث يحتوي المنتج على كمية كبيرة من فيتامين أ.
لحسن الحظ ، لا توجد موانع أخرى ، لذلك أصبحت هذه المادة واسعة الانتشار. الآن أنت تعرف ما هو لقاح النحل وما هو عليه. استخدمه كمكمل غذائي ، أثناء وبعد المرض ، أو لمجرد تقوية جهاز المناعة. ومع ذلك ، يجب أن تتذكر دائمًا الجرعة التي يمكنك من خلالها السم بسهولة من الدواء.
