حديقة الشبت معروفة للجميع بأنها مضافة حارة معطرة لأطباق متنوعة. يستخدم العديد من الأشخاص هذا النبات في فصل الصيف ، ويقومون أيضًا بإعداده لفصل الشتاء للاستهلاك البشري - حيث يجفون أو يتجمدون أو يصب الملح.
بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما يستخدم الشبت للأغراض الطبية ، على سبيل المثال ، لتطبيع الضغط. هل هذا النبات يزيد من ضغط الدم أم لا؟ كيف يكون الشبت مفيدًا لفرط ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم ، هل يمكن أن يسبب الضرر؟ دعونا نلقي نظرة فاحصة على خصائص بذور الشبت في المقالة ومعرفة!
هل يرفع النبات أو يخفض ضغط الدم؟
واحدة من العديد من الخصائص العلاجية للشبت هو خفض ضغط الدم.
قم بتطبيق الحقن الوريدية والزخرفية مع زيادة طفيفة وقصيرة المدى في الضغط. إذا كان ارتفاع ضغط الدم يتجلى في شكل معتدلة أو شديدة ، يجب عليك استشارة الطبيب.
والشبت في هذه الحالة من الأفضل استخدامه كجزء من العلاج المعقد. بالتزامن مع استخدام الأدوية ، مع العلاج الطبيعي ، وممارسة.
عمل البذور
يعطي التركيب الكيميائي الغني ومحتوى الزيت العطري خصائص مفيدة لجميع أجزاء هذا النبات تقريبًا - الأوراق والسيقان والبذور. ولكن في كثير من الأحيان بهدف خفض ضغط الدم باستخدام ثمار الشبت (البذور).
ما هي فائدة الخضر مع ارتفاع ضغط الدم؟
- يتم تقليل الضغط في تطبيق بذور الشبت بسبب حقيقة أن المواد الفعالة الموجودة في الشبت لها تأثير إيجابي على:
- الجهاز العصبي المركزي.
- السفن.
- القلب.
يرجع ذلك إلى حقيقة أن الأوعية المتسعة ، يتحسن تدفق الدم وإمدادات الدم إلى الأعضاء ، بما في ذلك الدماغ. هذا يحسن أيضا تزويد جميع الأجهزة بالأكسجين.
- أيضًا ، يساعد التأثير المهدئ المعتدل في تحسين حالة الشخص من خلال زيادة الضغط وتقليل التوتر والتغلب على الأرق.
- إذا كان المريض يعاني أيضًا من الانتفاخ ، فستتحول بذور الشمر إلى الإنقاذ بسبب التأثير المدر للبول.
- المصنع لا يساعد فقط في التغلب على ارتفاع ضغط الدم ، ولكن له أيضًا تأثير علاجي على الجهاز الهضمي ، ويساعد على إزالة السموم من الجسم ، ويقوي الأوعية الدموية وعضلات القلب.
التركيب الكيميائي للفاكهة
خصائص الشفاء من الشبت بسبب التركيب الكيميائي للنبات. وهكذا ، 100 غرام من بذور الشبت تحتوي على:
- Vitamin A، ER 3 mcg؛
- فيتامينات ب
- فيتامين C 21 ملغ.
- Vitamin PP، NE 2.807 mg؛
- البوتاسيوم 1186 ملغ.
- الكالسيوم 1516 ملغ.
- المغنيسيوم 256 ملغ.
- الفوسفور 277 ملغ.
- الصوديوم 20 ملغ.
- الحديد 16.33 ملغ.
- الزنك 5.2 ملغ.
- السيلينيوم والنحاس والمنغنيز.
الفواكه غنية أيضًا بالأحماض الأمينية الأساسية (الأرجينين ، فالين ، الليوسين ، إلخ). يحتوي أيضًا على الأحماض الدهنية:
- المشبعة (اللوري ، النخيلي ، myristic و stearic) ؛
- أحادية غير مشبعة (بالميتوليك وأوليك ، أي ميجا 9) ؛
- متعدد الإشباع (مشمع ، لينولينيك ، أوميغا 3 وأوميغا 6).
الأذى والقيود وموانع
ولكن على الرغم من كل فائدته ، هناك موانع عند استخدام بذور الشبت. لا يمكنك استخدام الشبت مع التعصب الفردي. بعض مكونات الزيوت الأساسية التي تحتوي على شبت غني عند استهلاكها بكميات كبيرة يمكن أن تؤدي إلى:
- خفقان القلب.
- تخفيض الضغط
- صعوبة في التنفس.
- مشاكل عصبية.
وفقا لذلك ، يحظر استخدام الشبت مع الحساسية للزيوت الأساسية (وهو أمر نادر للغاية).
هل يمكنني شرب مع انخفاض ضغط الدم؟
الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، وخاصة النساء الحوامل ، فمن غير المرغوب فيه استخدام بذور الشبت كدواء.
هي احتمالات أن:
- انخفاض الضغط سيكون أقل.
- سوف تظهر الخمول.
- نقص الطاقة.
- ضعف البصر المؤقت ؛
- فقدان التنسيق في الفضاء ، حتى الإغماء.
في أي شكل يجب اتخاذها للعلاج وكم مرة؟
بالنسبة لأولئك الذين يريدون تطبيع ضغط الدم المرتفع ، هناك طرق مختلفة لاستخدام الشبت:
- في شكل الشاي. كيف لهذا الشراب؟ تُسكب ملعقة صغيرة واحدة من البذور كوبًا من الماء المغلي ، وتُغطّى وتترك تحت الغطاء لمدة 5-10 دقائق. قبل التخمير ، يمكنك تقطيع الفاكهة ، ثم سيكون الشاي أكثر تشبعًا.
- في شكل مسحوق - لطحن البذور الجافة أو الطحن إلى مسحوق وأخذ نصف ملعقة صغيرة مع وجبات الطعام ، وشرب الكثير من الماء. في بعض الأحيان يتم تخفيف المسحوق بالسكر.
- في شكل مرق - ملعقة كبيرة من البذور كوب من الماء المغلي. يُغلى المزيج جيدًا ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يصفى. تأخذ خمس مرات في اليوم ، 120 مل قبل الوجبات.
- مرق الخيار الآخر - صب ملعقة كبيرة من شبت الفاكهة مع لتر من الماء واطهيها لمدة ساعة على نار خفيفة ، واتركها لمدة ساعة أو ساعتين وشرب نصف كوب ثلاث مرات يوميًا بغض النظر عن الوجبة.
- يمكنك ببساطة إضافة الشبت وبذوره في الطعام بكميات كافية.بحيث المواد الفعالة يمكن أن تؤثر على الجسم.
هل يجوز استخدام كل يوم؟
من الضروري أن تهتم برفاهيتك وينصح باستشارة طبيبك قبل أخذ العلاج الذاتي. قد تكون هناك أمراض مزمنة يكون فيها العلاج بالشبت غير مرغوب فيه.
ما الجمع بين لزيادة الفوائد؟
ومع ذلك ، ليس من الضروري استبدال الأدوية التي يصفها الطبيب تمامًا لتقليل ضغط الدم ببذور الشبت.
أعظم تأثير سيعطي علاج شامل لارتفاع ضغط الدم:
- العلاجات الشعبية.
- علاج المخدرات ؛
- العلاج الطبيعي والعلاج الطبيعي.
استشارة الطبيب المختص ضرورية.
وبالتالي ، فإن الشبت المعتاد ، المألوف للجميع منذ الطفولة والضيف المتكرر على طاولتنا ، مع استخدام ماهر ، يمكن أن يساعد في مختلف المشاكل الصحية ويحسن بشكل كبير رفاهيتنا. وللتأكد من عدم وجود النترات ومبيدات الأعشاب ، شراء الخضر والبذور بشكل أفضل في الأماكن التي أثبتت جدواها ، أو تنمو نفسك.
